Archive for januar 2011

Søndagstrening.   2 comments

Jeg har faktisk vært å trent i dag. På en søndag. Bare fordi jeg ikke hadde tid til å trene styrke tidligere i uken. Det har vært en fin, og småhektisk uke egentlig. Men det kjennes litt merkelig å faktisk trene på en søndag nå. Jeg gjorde det noen ganger når jeg bodde i Alta. Men den treningsrutinen jeg har fått i høst har gjort at jeg har fått unnagjort all treningen i ukedagene.  Dette gjøres på veien hjem fra skolen, noe som gjør at jeg litt lange dager de dagene er jeg på spinningtimer. Men så langt har det faktisk ikke gjort noe. Det kjennes faktisk veldig godt å ha en rutine på treningen som jeg faktisk får til å fungere over tid.

Jeg har ikke fått gjort så mye fornuftig skolearbeid denne uken, men ligger kanskje så ajour med leseningen at det faktisk ikke gjør noe. Siden det plutselig ble småhektisk, så har jeg faktisk noe å gjøre i neste uke. 😉 På onsdag måtte jeg plutselig jobbe noen timer på formiddagen. Egentlig kunne jeg sikkert ha jobbet hele dagen, men i forhold til skolen og skolearbeidet passet det ikke så bra. Så da ble jeg plutselig superwoman som først øvde til framføring til et arbeidskrav i referansearbeid med en på kollokviegruppa, hadde forelesning, sprang på jobb og jobbet i 4 timer og 45 min for så å dra tilbake til skolen for å litt opplæring til en konferanse på skolen på torsdag og fredage. Så da jeg endelig kom hjem hadde jeg vondt i hodet og var helt gåen.

Konferansen var en konferanse for ansatte innen bibliotekt (kunnskapsorgasjonsdagene), noe som egentlig var spennende og være med på. Så vi fikk en del faglig ut av det, selv om det ikke ble så mye lesningen og gåing på forelesninger. Vi skulle være med å filme konferansen, og sørge for å streame det ut. Av en eller annen grunn ble jeg meldt frivilling til streamingen. Ikke at jeg helt skjønner at jeg fikk lov til det, med tanke på hvor klumsete jeg er. Men det gikk faktisk veldig greit, overraskene greit. Vi fikk også god tilbakemelding på det vi gjorde, og jeg fikk litt skryt for streaminga. Kjenner at det faktisk hjalp til på å få høre det. Iallefall av menn som faktisk jobber med slike ting.

Ps: Har noen lyst til å minne meg på i løpet av den kommende uken at jeg må satt opp ny veiledningstime slik at jeg kan få bytte styrkeprogram.

Ps2: Vi studtente som hjalp til på konferansedagene hadde navnskilt på oss. Som jeg hadde på meg når jeg kjøpt kaffe på kaffesjappa til lunch pausen. Sånn at kaffemannen så skiltet. Kan ikke bare noen få meg til så slutte til å tabbe meg ut foran han?

Reklamer

Posted 30. januar 2011 by IborgLisa in Div. poster

Matproblemer.   2 comments

Det kommer kanskje ikke som noen veldig stor overraskelse for noen at jeg har litt problemer med mat. Som en del overspising fordi noe er godt. Som det å ikke klare å kutt ned på godt til en gang i uken (til tross for at jeg så og si nesten ikke drikker brus i det hele tatt. Det skjer bare innimellom hvis jeg får skikkelig lyst på det, og selv da ender jeg som regel opp med Farris Bris av en eller annen sort).

Men det jeg egentlig sliter mest med for tiden, bortsett fra å finne middager, er å finne ut hvor mye (eller lite) mat jeg skal spise i løpet av dagen. Hver dager går stortsett greit, bortsett fra kanskje om kvelden. Lørdager spiser jeg som regel for lite, siden det ikke er bestandig jeg rekker å spise så mye på jobb. Søndager går stortsett greit, bortsett fra at jeg sjelden spiser mellommåltider. Jeg synes også det er litt vanskelig å finne ut hvor mye jeg skal spise sånn i forhold til at jeg trener 3 dager i uken (+ at jeg prøver å gå mest mulig tur-retur Majorstua – høyskolen, samt i trappene på skolen. Selv om jeg noen ganger de siste ukene har tatt trikken deler av veien og gått resten. Mest pga is og glatte vintersko.).

Spesielt etter at jeg begynte på p-pillene i oktober har jeg vært litt redd for å faktisk ende opp med å spise for mye (og da legge på meg igjen). Men dette har, heldigvis, ført til at jeg klarer å spise litt oftere. Iallefall i ukedagene når jeg er på skolen. Jeg har godt fra å spise knapt to ganger i løpet av en dag på skolen til 2-3 ganger, litt avhengig av hvor lenge jeg er der. Dette har fungert veldig godt. Bortsett fra de periodene jeg faktisk er skrubbsulten, selv om jeg vet at spiser mat som gjør meg mett og som jeg da ofte holder meg mett med løpet av en dag. Problemet er at jeg da ikke vet om det er pga p-pillene, fordi jeg da har generelt har spist litt for lite de siste dagene (dette har ofte skjedd i begynnelse av uken) eller rett og slett fordi jeg spise for lite mat i forhold til slik jeg trener.

Så jeg synes det er ufattelig vanskelig å finne ut hvor mye jeg egentlig skal spise. Jeg blir tullete av dette. Jeg legger iallefall ikke på meg (foreløpig), så da må jeg kanskje gjøre noe rett. Hadde jeg bare klart å kutte ned på godtet, så hadde det sikkert hjulpet litt. Jeg trenger noen som bare kan ordne alt av mat til meg, slik at jeg bare kan spise den og slippe å tenke på det.

Posted 24. januar 2011 by IborgLisa in Div. poster

Jobblørdag   2 comments

Jobb igjen i dag. 15 min med overtid. Sier ikke nei takk til de ekstra minuttene med lønn. Selv om det hadde vært skikkelig godt å kunne dra hjem før vi egentlig er helt ferdig (snakk om 5 min). Litt trøtt. Og litt lei av at kunder ikke helt tar hintet om at vi faktisk har stengt. Arg.

Nå er jeg bare sliten. Er på grensen til å vondt i hodet, det ble for mye kunder på jobb til at jeg rakk å spise skikkelig på jobb. Fikk bare spist en banan i 11 tiden. Heldigvis. Kjenner at det var bra at jeg faktisk fikk spist den, ellers hadde det faktisk vært ganske så totalt krise nå. Eller kanskje ikke helt siden jeg drakk kaffe og for en gang skyld spiste litt på kaffesjappa på skolen. Der jeg heldigvis klarte å la være å si noe dumt. Mest fordi jeg bare hilst på kaffemannen og ikke besilte av han. Jeg burde seriøst ikke få lov til å snakke med menn jeg virkelig er intressert i.

Jeg hadde en veldig dårlig dag forrige helg. Men heldigvis var det bare en dag. Akkurat nå virker det som veldig forsterket pms, som da er forsterka av p-pilla. Vet ikke helt om jeg liker de hormonelle periodene jeg noen ganger får på dem. Jeg skal vudere om jeg kanskje kan bytte til noen andre. Mensen og smertene er heldigvis såpass under kontroll at jeg heller ikke vet om jeg vil bare slutte heller.

Jeg skal prøve å bli litt flinkere å blogge fremover. Prøve iallefall.

Posted 22. januar 2011 by IborgLisa in Div. poster

I keep dancing on my own.   2 comments

Spinningtimen jeg går på på fredager har byttet musikk. Kanskje en av de gangene før jul jeg ikke klarte å gå på før jul fordi jeg var så sliten i kroppen. Uansett, Dancing on my own av Robyn er en av de siste sangene. Og jeg har forelsket meg totalt i sangen. Mest fordi det er en av de mest perfekte spinningsangene, jeg så langt, har hørt. Samt  litt fordi små deler av teksten treffer meg så bra.

Alt går så opp og ned. Eller egentlig ikke så mye, det er egentlig mye jevnere enn jeg tror. Jeg var bare så sliten etter jobb på lørdag, også hadde jeg en veldig dårlig i dag. Veldig hormonell. Jeg kjente nesten slik som jeg var som 14 åring. Utrolig kjipt og tungt. Mest p-pillene, men jeg tror det blir litt forsterket av jeg hadde veldig lyst til å bo alene i helgen.  Heldigvis klarer jeg å bo her jeg bor en lang stund til før jeg virkelig må flytte. Men jeg håper virkelig jeg finner noe innen ikke så lenge. Dvs, jeg vet egentlig ikke hvor lenge «ikke så lenge» er, men det kan vi sikkert overse.

Heldigvis merker jeg at det hjelper å trene. Så det skal jeg fortsette med, jeg må bare finne en ny treningstrutine igjen. Vi har selvfølgelig sen forelesning på mandager, fram til 16.15, så jeg kommer hjem så sent da. Jeg klarte å dra på spinningtime forrrige mandagen, men det er ikke noe jeg kan satse på hver gang. Det å dra rett fra skolen til trening er helt uaktuelt siden jeg da ikke er hjemme før rundt 20.40 tiden (hvis jeg er heldig). Derfor skal jeg heller prøve å gå spinning på tirsdager i stedet. For den er på samme klokkeslett som på fredager, og da kan jeg faktisk dra rett fra skolen (og samtidig være hjemme i 18.30 tiden så lenge jeg ikke handler). Jeg håper virkelig det blir å funke.

Posted 17. januar 2011 by IborgLisa in Div. poster

Tunge tider?   4 comments

Jeg er i så merkelig humør for tiden. Halvveis glad, halvveis sliten (allerede), halvveis sur på mye og halvveis lyst til å gråte av alt. Jeg kom tilbake til Oslo på tirsdags kvelden, og hadde alt annet enn lyst til å komme nedover igjen. Jeg måtte bruke formiddagen til å pakke kofferten på nytt, og kose med Filemon pusen, være lei, fryse og har lyst til å gråte. Heldigvis oppdaget jeg på onsdagen at hun på kollogvie gruppen heller ikke hadde hatt så mye lyst å komme nedover igjen heller. Godt det ikke bare er meg. Mye av grunnen til at jeg ikke har hatt lyst til å dra nedover er at jeg ikke har fått slappet av så mye som jeg hadde håpet på i jula. Dvs jeg har fått sovet en del og slappet av litt, men det at vi har vært borte i jula og det faktum at jeg ikke hadde noe særlig lyst til å dra bort har nok mye av skylden for avslappingen. Samt at det var mye stress de siste månedene på skolen sitter nok enda litt i meg.

Det at jeg faktisk har lyst til å flytte (igjen), gjør det også tungt for meg. Det er mange forskjellige grunner for det egentlig. Mye pga all støvet som er i huset (har blitt allergisk mot støv), at det at det er lydt og kaldt når det er kaldt ute. Men også veldig mye pga hun som »passer» på huset og styrer med oss leieboere. Jeg orker ikke skrive så mye om det, men akkurat hun spiller veldig mye inn grunnen til å flytte. Det verste at det er den av grunnene som jeg ikke kan fortelle til mamma. Eller jeg kan jo det, men problemet er at mamma kjenner de som var grunnen til at jeg fikk rommet i første omgamg, og de virker som begge de liker «huspasseren» godt. Og jeg vil ikke at alle skal vite akkurat hva hun gjør som irriterer meg, og jeg er redd for at alt bare blir feil hvis jeg begynner å fortelle alt dette til mamma (og hun da skal fortelle hvorfor til andre igjen). Og at hun da skal fortelle at jeg har flyttet eller er på tur til å flytte. Så jeg har funnet ut at alle ikke trenger å vite alt av grunner. Bare at jeg er allergisk mot støv og at jeg vil flytte for å se om det hjelper.

Heldigvis så skal jeg på en visning nå på tirsdag som kommer. Litt dyrere husleie, ikke strøm inkludert i prisen (ser det ut som), men på kartet ser det ut som at det er muligheter for å kunne gå til skolen (igjen). Men samtidig vet jeg ikke helt. Må nok bare vente å se til etter tirsdagen, på hvordan det ser ut (og om hvorvidt rommet er møbelert). Jeg har ingen anelse på hvordan jeg kommer meg dit, men jeg fikk nummert til hun som styrer med visningene. Så jeg kan kanskje sende henne en sms på en eller annen gang på tirsdagen.

Jeg håper egentlig humøret stabillisere seg snart. Jeg er ganske lei allerede av å føle meg som en fjortenåring som er ustabil i humøret. Heldigvis merket jeg at det hjalp litt på med trening på torsdag og fredag (selv om jeg var sliten på fredagskvelden).  Så bare det er grunn nok til å fortsette å trene 3 ganger i uken. Selv om jeg kanskje må vudere å bytte bort treningen på mandagen med en annen dag i en periode. Mest fordi vi fram til april har forelesning til 16.15, så da spørs det om jeg rekker hjem, få i meg litt mat før jeg drar igjen (og da senest med 18.21 tbanen) og rekker spinningtimen kl 19. Jeg skal iallefall prøve i morgen og hva som skjer.

 

Posted 9. januar 2011 by IborgLisa in Div. poster

Et nytt år.   2 comments

Og jeg er faktisk ganske så motivert til å fortsette de endringene jeg begynte på nå i høst. Selv om det faktisk kommer til å ta sin tid før alt kommer til å bli slik jeg vil ha dem. Kanskje like greit at det kommer til å ta en stund, slik at jeg venner til til det. Jeg har riktignok ikke fått gått så mange turer i jula som jeg har håpt på, men jeg er fullstendig klar til å begynne å trene igjen på torsdagen. Det høres kanskje litt merkelig å være klar til å begynne å trene så sent i neste uke, men jeg er ikke i Oslo igjen før tirsdagskvelden. Også har vi en sen ettermiddagsforelesning på onsdagen. På formiddagen på onsdagen må jeg handle mat, handle pensumbøker, fylle på måndeskortet (må virkelig huskes på!) og dra på forelesningen. Hvis vi skal ha den, ergo ingen tid for trening da.

Vi har vært bortreist i jula og kom hjem på torsdagen. Noe jeg ikke har lyst til å gjøre igjen flere ganger. Jeg føler meg sikkelig vanskelig, men jeg har ikke hatt så veldig koselig egentlig. Ikke har jeg gjort så mye heller. Har lest 1,5 bok,  heklet opp nesten to hele nøster i løpet av halvannen dag, gått noen få turer, spist kaker, drukket kaffet, sovet, kjedet meg og blitt lei av skravling.  Jeg har også funnet ut at jeg egentlig ikke helt passer inn i familien. Verken på mammas eller pappas side. Alle er så ulik meg, og jeg ender opp med å ikke snakke så mye når jeg er med noen av familien. Så dermed ender jeg egentlig bare opp med å bli oversett. Eller ikke oversett, men det virker som om ingen egentlig tenker på meg. Det har vist seg nå også når vi har vært borte. Jeg har knat sagt ett ord,  fordi ingen hendvender seg til meg, og jeg får aldri inn ett ord noen plass. Så det ender meg at jeg aldri orker å prøve å si noe, og ingen sier noe til meg. Er det rart jeg ikke har lyst til å gjøre det igjen i jula?

Jeg klarer forøvrig at jeg ikke helt vet om jeg vil dra ned til Oslo eller ikke. Eller på en måte vil jeg aller helst ned dit fortest mulig. Selv om yvaidaysi ikke bor der lengre, så har jeg mer å gjøre der enn her hjemme. Med skolen, treningen og jobbingen. En viss grad av liv, selv om jeg egentlig ikke har så mange venner der enda. Men samtidig har jeg lyst til å være mer her hjemme, sikkert fordi vi har vært borte i jula. Men jeg vet at jeg sikkert ender med å spise for mye usunt, for lite og ha for store måltider, og ikke gå så mange turer – selv om jeg faktisk liker å bevege meg og selv om jeg faktsk planglegger dem. Det er så vanskelig. Jeg merker at jeg faktisk har veldig lyst til å flytte nordover igjen når jeg er ferdig på skolen, og så håper jeg virkelig at jeg lykkes med livsstilomleggingen. (Selv om den er langt fra perfekt enda, så har jeg faktisk spist mindre godt og kaker denne jula enn det jeg har gjort tidligere. Et godt tegn kanskje?).

Ps: Jeg sendte kaffemannen en melding på facebook på tirsdagen før jul. Ingen svar. Huff. Jeg håper virkelig at jeg klarer å oppføre meg normalt mot han på onsdag i neste uke.

Posted 1. januar 2011 by IborgLisa in Div. poster